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关于ldquo投射rdquo,月

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  • 时间:2021/9/11 12:37:14
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KyleMa

月季花

你在北京吗?

你每天上班的路上会路过长长的栏杆间开满月季花吗?

娇嫩的黄月季,花骨朵的、半开的、开得正艳的、开满了的;

间或还有空灵米白色的;

也有艳丽的大紫色;

边上的两株已经成了黄月季与紫月季的杂交,像扎染艺术晕的。

有时忍不住停下来贴近看其中一朵,

像看婴儿,像看小狗,

一种欢喜的、宁静的、飘在云朵上的感觉,

胖嘟嘟扇着小翅膀的天使,柔柔的光亮。

就这么写着,看花朵时的笑已经绽放在脸上了。最近看到一个心理学名词叫“投射”,我想我看到这些花朵时,有部分投射发生了:我觉得这些花儿让我的心情很好,其实我也将喜欢花的体验、将每次看到花的欢喜、将心理过程“投射”出去,然后反过来我又接收了这个投射。好的循环就产生了。

爱情

“投射发生时,内部心理过程被个体误认为来自外部。良性的、成熟的投射都可构成共情的基础。由于缺乏足够的信息而无法完全了解他人时,我们都倾向通过投射自己的体验来理解别人的主观世界。人们的直觉、与他人心灵相通时的高峰体验,都包含将自我投射至他人的过程,这种投射也会引起双方强烈的情绪反应。如,陷入爱河的人都十分善于用自己也无法解释的方式洞察伴侣的内心。”

通过这段摘抄可以看到投射主要是人与人之间的一种过程。但我还是很喜欢“我与月季花”的这种浪漫的投射联想。当然最浪漫的莫过于爱情的联想,每个人都希望爱持久。

“坠入爱河的体验中具有潜意识的元素,将他人体验为一种心理上的存在。两个人相爱的那一刻,我们所爱的并不是对方那个真实存在的人,爱的是那个自己相信的理想化伴侣,只不过我们把这个理想化完整的投射在了彼此身上。”

灵活的适应性的投射令两个人相爱,也令爱意绵绵、心灵相通。但如果过度将自己理想的想象“投射”到对方身上,容易过度理想化,所谓人无完人,理想的破灭将爱置于死地。过度将自己消极的部分投射到对方身上,评判、误解、争吵将火上加油。而去真正认识你的爱的那个真实的人,以互相都为独立个体的前提,好奇的、有兴趣的、深情的去了解和理解对方,可能是爱情保鲜法宝之一吧。

北展

从北展剧场看完开心麻花出来,初夏的夜晚温度适宜,走在身边三三两两散场的人群中,不慌不忙,惬意轻松。不远处是动物园,回想起小时候第一次来北京市里的经历。那次也去了动物园,但是印象中没有特别开心,更多的是紧张。尽管亲戚待我很好,动物园里有我喜欢的动物,北京市里比我家所在的地方繁华很多,我还是感到来自一个陌生地方的“威胁”。其实是我将自己的紧张、自卑、想家的感觉等等投射到了外部,我感受到的“威胁”其实只是我内部心理的投射罢了。

小时候的那种紧张感也让我想起初出茅庐的职场感受,特别担心自己做不好,担心其他同事觉得我能力不行。十几年过去了,现在工作中很从容,比较少把自己内心的紧张和评判投射给别人,也自然不会像初入职场时在想象中紧张不安了。现在作为一个职场“老人”,回望那时的自己,其实其他同事也只是做好各自的工作,谁有那功夫总去


本文编辑:佚名
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