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清明节气，无限春光，正是踏青的好时节。恰逢三天小长假，你是宅在家里，还是外出寻找春光呢？这个时候，不要忘了来一杯花茶。
桃花、梨花、油菜花万花齐放，肯定有不少亲们趁着清明赏花去啦。而在清明，除了赏花，还可以采茶哟~~
好的茶叶大多是在清明节前后采摘的，清明所采摘的茶叶被称为明前茶，受虫害侵扰少，芽叶细嫩，色翠香幽，味醇形美，是茶中佳品。
说到茶，就不得不说到花茶啦~
这种暖暖的天气里，
若是饮上一杯花儿煮茶饮，
实可谓美事一件。
中医养生讲究天人合一，春与肝相对应，肝喜条达恶抑郁。而清明前后天气易反复，容易让人心情郁闷。此时饮用花茶，有疏肝解郁、强身健体的功效。
花茶是我国一种特有的茶类，以其优雅芬芳的香气、醇厚鲜爽的滋味，深受大家的喜爱。
严格意义上的花茶是以红茶、绿茶或乌龙茶为原料，加上各种香花窖制而成。
但是用玫瑰、茉莉、菊花等，加上开水冲泡（最好用玻璃器皿），也可谓之花茶。
花茶不仅好看好喝，
还有保健的功效哦！
下面小康妹儿就给你几种花茶~
疏肝解郁类玫瑰花
味甘、微苦，性温。功擅疏肝解郁、活血止痛。
可用于经前乳房胀痛、胃脘胀痛、外伤肿痛。
绿梅花
味微酸、涩，性平。功擅疏肝解郁，和中，化痰。
可用于胁肋胀痛、痰气郁结等。
茉莉花
味辛、微甘，性温。功擅疏肝解郁、化湿和中。
可用于胁肋胀痛、恶心、食欲不振等。
活血调经类月季花
味甘、性温。功擅活血调经、疏肝解郁、消肿解毒。
可用于痛经、闭经、胸胁胀痛、跌打瘀肿。
红花
味辛，性温。功擅活血通经、祛瘀止痛。
可用于痛经、月经量少、跌打肿痛等。
清热泻火类菊花
味辛、甘、苦，性微寒。功擅疏散风热、清热解毒、清肝明目。
可用于风热感冒、眩晕头痛、目赤肿痛等。
菊花又有黄菊花和白菊花之分，黄菊花疏散风热、清热解毒效果较好，白菊花清肝明目效果较好。
金银花
味甘，性寒。功擅清热解毒、疏散风热。
可用于皮肤疮疡、外感风热、口舌生疮。
槐花
味苦，性微寒。功擅凉血止血、清肝泻火。
可用于痔疮出血、目赤头痛等。
“药食同源”，花茶也是中药的一种，喝对了强身健体，喝错了也会对身体产生伤害。
如果您不知道自己适合哪种花茶，可以去咨询专业的中医师。
温馨提示
花茶几乎都有药物作用，不宜频繁更换，一来防止效用抵消，二来防止效用太过损伤身体健康。
月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女不宜喝。菊花茶比较寒凉，脾胃虚寒的人也不宜饮用。
此外，花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。在喝花茶之前，一定要从中医师那里了解花茶的功效与注意事项。
花茶虽好，这类人要注意少喝花茶有诸多的好处，然而有些朋友为了达到效果，巴不得每天茶杯不离手，其实是陷入了误区。
广州中医院周岱翰教授认为，身体虚弱之人不宜多喝和常喝茶，特别是患有胃溃疡的病人，茶叶中的茶碱会影响胃壁细胞就会分泌过多的胃酸，影响溃疡的愈合，从而加重病情。
统计数据显示，胃病患者一年内，甚至半年内复发率高达60%~70%，受损的胃黏膜没有得到修复，始终是胃病复发的一个重大隐患。胃病患者除了少喝茶，还需加强治疗，找对方法。
治疗老胃病，修复受损胃黏膜是关键治疗胃病反复发作，关键在于修复黏膜溃疡，提高黏膜“保护因子”的防御功能，有效抵御“侵袭因子”对黏膜造成的侵袭。只有通过修复胃黏膜，提升黏膜“保护因子”，才能让胃病少复发，有效减少胃病反复发作带来的风险。
在胃病治疗中，好医生康复新液作为全球首款主动修复黏膜的药物，就具有很好的消除炎症水肿、改善创面微循环、促进肉芽组织生长、加速机体病损组织修复及抗炎的作用。
好医生康复新液能够主动修复受损胃黏膜，恢复胃黏膜结构功能，提高受损黏膜愈合质量，增强胃黏膜自身的防御能力，抵御侵袭因素的侵蚀，从而防止胃病反复发作，显著降低复发率。
责任编辑：小新
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